听力测试 在浏览器本地播放 250 Hz 到 12000 Hz 的纯音，测出每个频率”刚好能听到”的最小音量（听阈），绘制听力曲线，初步检测高频听力下降——长期戴耳机、年龄相关、噪声暴露引起的最常见类型。全程不上传任何数据。
| 双耳快测 | 分耳详测 | |
|---|---|---|
| 题数 | 6 | 12 |
| 频率 | 500 / 1k / 2k / 4k / 8k / 12k Hz | 同上，每频率左右各一次 |
| 耗时 | ~3 分钟 | ~7 分钟 |
| 用途 | 整体筛查、有无高频衰减 | 左右对比、单耳听损排查 |
每个频率从极小音量（约 -60 dB 相对值）开始线性递增，15 秒升到满量。你一旦能听到立刻点”我听到了”，工具记录当时的音量，这个就是该频率的听阈——数值越小说明耳朵越敏感。
测完所有频率会画出一张听力曲线：横轴是频率（对数刻度，跟医学听力图一致），纵轴是阈值 dB。曲线越靠上越好（小音量就能听到），右半侧明显下垂意味着高频听力衰减。
| 频率 | 日常对应 | 异常意义 |
|---|---|---|
| 500 Hz | 男声基频、低音吉他 | 极少异常，异常通常是中耳问题 |
| 1 kHz | 元音、人声主频段 | 临床基准频率 |
| 2 kHz | 辅音清晰度核心 | 异常会显著影响语音理解 |
| 4 kHz | 子音、齿音 | 年龄相关听损先在此凹陷（“噪声切迹”在 3-6 kHz） |
| 8 kHz | 高音笛子、玻璃响 | 30 岁后常见衰减 |
| 12 kHz | 极高音 | 40 岁后多数听不到，非病理 |
浏览器无法做声压级校准——同样代码在不同耳机、不同设备上输出的实际声压差异可达 30 dB+。所以本工具的 dB 值是相对量，适合：自己定期复测看趋势、左右耳对比、频率之间相对差距分析。不适合：跨设备比较、当成医学诊断、跟医院听力图直接对照。
以下情况建议到耳鼻喉科或听力中心做规范的纯音测听（带校准的、独立隔音室、专业医师判读）：
不是。浏览器没法做声压级（SPL）校准，输出音量取决于你的设备、耳机灵敏度、系统音量、混音器设置——这一长串都不可控。所以这里的 dB 是相对量：以"满音量输出"为 0 dB 参考，"几乎听不到"为 -60 dB。适合自己跟自己比（趋势/左右对比/复测），不能跟医院的听力图直接对照。
两个原因。一是分不开左右耳，分耳详测模式直接失效。二是环境噪声会盖掉低音量纯音——外放时房间本底噪声通常 25-35 dB，低于这个的纯音根本听不见，测出来都是"听不到"。耳机直接灌进耳道，本底大幅降低，能测到更小音量。
先排除设备问题再担心听力。常见原因排序：1) 系统音量没调够；2) 耳机本身频响有坑（廉价耳机 12 kHz 以上常常严重衰减）；3) 浏览器采样率或音频接口限制；4) 真的有该频段听损。8 kHz 以下听不到比较异常，建议复测+换耳机+换设备各试一遍；12-16 kHz 听不到在 30 岁以上常见，并非病理性。
本工具用 -45 / -30 / -15 三档区分，但仅供参考——绝对数值取决于你的设备链路。横向比较更有意义：自己一周内复测、同一台设备同一副耳机的左右耳对比、不同频率之间的相对差距。临床上判断听力损失看 dB HL（hearing level，相对正常人听阈），需要校准过的测听设备才能算，跟本工具的 dB 没有直接换算关系。
同一频率左右差 ≥ 15 dB 值得留意，建议换副耳机复测排除耳机左右单元不均匀的问题。多个频率系统性偏一边（不只是个别频率）更可疑，可能是中耳积液、单侧耳垢、听力性突发等。单耳明显比另一只差，再加上耳鸣或最近耳朵闷胀感，建议尽快到耳鼻喉科——突发性聋的治疗窗口只有几周。
多数情况不能。高频听损常见原因是耳蜗外毛细胞损伤，毛细胞不能再生。可控的是预防：耳机不超过 60% 音量，连续听不超过 60 分钟（"60/60 法则"），地铁/飞机里别为了盖外噪而调高音量（外噪+耳机叠加 >85 dB 就开始累积性伤害），用主动降噪耳机让你能在更低音量下听清。已经损伤的部分目前医学上没有逆转手段，只能用助听器代偿。
快测目的是3 分钟出大致结果——筛查"明显偏差"。双耳同步播放时如果任一耳能听到就算听到，等同测的是"双耳中较好的那只"，足以发现整体的高频衰减。要看左右差异用"分耳详测"模式，每个频率左右各测一次，12 题 ~7 分钟。
不推荐。蓝牙 SBC/AAC 编码对高频有压缩衰减（尤其 12 kHz 以上），LDAC/aptX HD 略好但也不如有线。如果只能用蓝牙，至少在结果里把"高频听不到"先归因到编码器再考虑听力。有线耳机最准，其次 USB Type-C 数字耳机，最后才是蓝牙。