搜「鼠标 DPI 调多少」能得到几百个互相矛盾的答案，因为这个问题本身问错了。DPI 只是灵敏度链条的一半——真正决定「手移动多少、准星转多少」的，是 DPI 与游戏内灵敏度的乘积，以及它换算出的物理量：转一圈要在垫子上拉多少厘米。
把这两个量搞清楚，所有游戏的灵敏度问题变成同一道算术题。
eDPI：把两个数字乘起来再比较
eDPI = DPI × 游戏内灵敏度。 800 DPI 配 2.0 和 1600 DPI 配 1.0 是完全相同的手感——比较灵敏度必须比乘积，只报 DPI 或只报游戏内数字都没有信息量。
DPI 本身的选择反而简单：现代传感器在 400–1600 全性能工作，「低 DPI 更精准」是老式传感器插值时代的过期传说。通行做法是固定 800 或 1600 做基准，此后所有调节都在游戏内灵敏度上做。要避免的只有两个极端：低于 400 DPI 慢速微调会有颗粒感；DPI 上万配 0.1 级别的游戏内灵敏度，会先撞上游戏引擎的小数精度问题。
cm/360：唯一跨游戏可比的单位
eDPI 只能在同一个游戏内比较——不同游戏的引擎对「灵敏度 1.0」的定义不同。跨游戏的通用货币是 cm/360：鼠标移动多少厘米，视角正好转 360°。
cm/360 = 360 × 2.54 ÷ (DPI × 游戏内灵敏度 × yaw)yaw 是每个游戏的固有常数（每个鼠标计数转多少度）：CS2 = 0.022，Valorant = 0.07。由此可得一个常用的速算：CS2 灵敏度 ÷ 3.18 ≈ Valorant 灵敏度。
代入体感：CS2 下 800 eDPI ≈ 52 cm/360，1000 eDPI ≈ 42 cm。这个数字直接对应三件实事：
- 换游戏保肌肉记忆：按 cm/360 反解新游戏的灵敏度，而不是照抄旧数字
- 风格定位：>45 cm 是低灵敏度大臂流，<30 cm 是高灵敏度手腕流
- 鼠标垫尺寸：40 cm/360 的人用 30 cm 宽的垫子，每次大转身都得抬鼠标重新定位
职业选手的区间，和它的正确用法
CS2 职业选手的 eDPI 大多在 600–1200（约 35–70 cm/360），Valorant 职业圈折算后区间近似。两个观察：
- 整体偏低。职业比赛的内容以远距离精确点射和微小修正为主，低灵敏度等于把手部抖动除以一个系数。
- 区间内差了一倍。不存在唯一正解——臂长、握法、桌面空间都在参与定价。
所以职业数据的正确用法是当边界，不当答案：你的 eDPI 若在 2000 以上，大概率高得不合理（典型症状：准星总是滑过目标再往回拉）；低于 400 则对垫子面积和体力要求极高。抄某个选手的数字没有意义——你抄到的是他的结果，抄不到他的手臂和三千小时。
三个系统设置：一关一不动一确认
灵敏度定了，还要保证「手移动 5 cm」每次都翻译成相同的转角。Windows 里有三处会破坏这个一致性：
- 关掉「提高指针精确度」（控制面板 → 鼠标 → 指针选项）。这是系统级鼠标加速度——快挥和慢挥同样 5 cm，光标位移不同，肌肉记忆无从建立。现代游戏的 Raw Input 会绕过它，但桌面、老游戏、网页训练场都还吃它的影响。
- 指针速度保持默认第 6 格。6/11 是 1:1 映射；其他档位由系统对计数做乘除，非整数倍档还会丢弃或复制像素，等于给传感器数据加噪声。嫌快嫌慢去改 DPI。
- 游戏内开启 Raw Input，直接读传感器计数，跳过系统链路。
传感器的 DPI、轮询率这些硬件参数本身怎么影响精度，之前在鼠标点击精度的物理学里讲过，配合食用。
调完之后：只练不调
灵敏度的终点是「锁定然后忘掉它」。每次只改一档（±10% 以内），用固定训练流程测三五天再评价；确定后写进备忘录，换游戏按 cm/360 换算。频繁改灵敏度是瞄准进步最大的敌人——肌肉记忆需要稳定的输入输出关系才能沉淀。
练习本身讲究刻意：每天 10–15 分钟固定流程（静态点射、追踪、甩枪分开练），盯命中率和「过标率」两个指标，远胜漫无目的的两小时匹配。基础的点击精度、追踪和反应训练用浏览器里的鼠标练习工具就能完成——目标大小与距离对难度的定量关系（Fitts 定律）也在上面那篇里。鼠标本身开始「单击变双击」拖后腿时，先看微动开关的自救指南再决定换不换。