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品牌对照
身高
cm
胸围(净)
cm
腰围(净)
cm
臀围(净,可选)
cm
中国 GB 国标号型
170/92A
身高 170 / 胸围 92 · A 型(正常体型)
推荐国际尺码
中国
M
欧码
48
美码
38
英码
38
日码
M
国际尺码对照(按胸围) 高亮 = 当前推荐
📐 GB 体型代号

中国号型由 身高 / 围度 + 体型字母 组成,体型由 胸腰差(胸围 − 腰围)决定:

代号男装女装含义
Y22–1724–19偏瘦/健美
A16–1218–14正常体型
B11–713–9偏胖
C6–28–4
📏 怎么量围度
  • 胸围:腋下两肩胛骨间过乳点最丰满处一周
  • 腰围:肚脐上方 1–2 cm 最细处(不要憋气)
  • 臀围:臀部最丰满处水平绕一周
  • 软尺贴身但不勒紧,能塞下一根手指
  • 结果是国际标准对照,品牌实际以官方尺码表为准

中国国标 GB/T 1335 把服装尺码拆成三个维度:身高(号)、围度(型)、体型代号(Y/A/B/C),相比国际通用的 S/M/L 字母制更精确,能区分”瘦高”和”矮胖”两种同身高的不同体型。例如 170/92A 和 170/92B 都对应身高 170 cm、胸围 92 cm,但前者是腰部修身的 A 型版,后者是腰部留量更大的 B 型版。

五国体系一览

体系主要分档单位女装 S 起点备注
中国 (CN)S/M/L 字母制 + GB 号型胸围 84商务/职业装多用号型
美国 (US)数字制 (女偶数 / 男奇数)4牛仔裤用腰围 inch
英国 (UK)数字制8比 US 大 4(女装)
欧洲 (EU)数字制36法/意/西通用
日本 (JP)数字制 (奇数) 或 字母9 / S标号偏小

体型代号的逻辑

Y/A/B/C 是中国国标特有的概念,由 胸腰差(胸围 − 腰围)决定:

  • Y:22–17(男)/ 24–19(女)— 偏瘦或健美体型
  • A:16–12 / 18–14 — 正常体型,市售款最多
  • B:11–7 / 13–9 — 微胖
  • C:6–2 / 8–4 — 胖

理解这一点的实际用途:吊牌上写 170/92B 的衬衫,比 170/92A 的腰部宽 4 cm 左右,胸围一样但下摆更直、不那么收腰——B 型穿不显勒,A 型穿不挂腰。

品牌字号(多品牌官方对照)

工具左侧”品牌对照”下拉默认是”通用 (国际标准 S/M/L)“,切到具体品牌后,右侧会出现一张”品牌推荐字号”卡片,按该品牌官方人体围度对照表给出建议字号(XS/S/M/L/…)。当前接入了 6 家官方人体围度表

  • adidas(cm)— Men/Women 上装 + 裤装的 standard 版
  • Nike(cm)— Men/Women 上装 + 裤装的 cm 版
  • 安踏 ANTA(cm)— 男上/男裤/女上;女裤官方未单独发布,从女上投影 waist+hip
  • New Balance(cm)— 单一 standard 人体围度表,上下装共用
  • Under Armour(in→cm)— 官方原版用英寸,本工具按 1 in = 2.54 cm 自动换算
  • ASICS 亚瑟士(in→cm)— 同上,官方 body sizing 为英寸

匹配规则:以胸围/上胸围和腰围(裤装为腰+臀)“取较大档”为准,确保推荐字号能装下用户输入;超出区间会提示”已取相邻档”。

PUMA 官方 size guide 只列国家码互转(S/M/L → numeric/EU),没有 cm 或 inch 的人体围度,所以暂未收录。

局限:品牌差异往往大于尺码差异

国际标准对照能解决体系换算的问题,但品牌之间的差距往往更大。同样标 “M”,优衣库(日系版型)、ZARA(欧美修身版型)、HM(欧美宽松版型)的实际围度可以差 4–8 cm。本工具的输出是 基于国际标准的推荐区间,作为初筛参考,最终下单前请对照商品详情页的”尺码表”,找到胸围/腰围对应的具体 cm 数再选码——这是规避退换货最稳的做法。

📍使用场景

  • 海淘买衣服ASOS、Zara、优衣库官网只标 S/M/L 或 EU/US 数字码,输入身高胸腰围就能定位到中国常用尺码。
  • 商务装定做衬衫 / 西装定做单上常要求 GB 国标号型(如 175/96A),工具自动算出含体型代号的标准号型。
  • 给家人买礼物知道家人身高加大致体型就能挑出合适尺码,不用反复问"你穿 M 还是 L"。
  • 找对应国际尺码看到日本、美国、欧洲网站的衣服款式想买,需要查 JP 7、US 6、EU 38 是不是适合自己。

常见问题

国标号型 170/92A 是什么意思?

这是 GB/T 1335 规定的格式:"号"是身高(cm,5 cm 一档),"型"是胸围(上装)或腰围(裤装)(cm,4 cm 一档),最后字母是体型代号。170/92A 表示身高 170 cm、胸围 92 cm、A 型(正常体型)。商务衬衫、职业装吊牌上一般都印这个号型,能比 S/M/L 更精确表达体型。

Y/A/B/C 体型代号怎么判定?

由"胸腰差"(胸围 − 腰围)决定,严格按 GB/T 1335.1/1335.2-2008 划分。男装 Y 型 17–22 cm(偏瘦健美)、A 型 12–16 cm(正常)、B 型 7–11 cm(偏胖)、C 型 2–6 cm(胖);女装数值整体高 2 cm(Y 19–24、A 14–18、B 9–13、C 4–8)。如果胸腰差超过 Y 上限或低于 C 下限,国标号型不能给出体型字母,本工具会标"非标"并把字母位省略。同样身高胸围 170/92,A 型对应正常款修身度,B 型则是为微胖体型设计的款,腰部留得宽一些。

我胸围 88 cm,到底穿 S 还是 M?

中国女装标准下,胸围 88 cm 落在 M 档(84–88 偏 S,86–90 偏 M,88 是 S 与 M 的交界)。最稳的判断是看商品详情页的尺码表,找"胸围"那一栏对应的码数,而不是只看 S/M/L 字母——同样标 M,优衣库胸围 90、ZARA 胸围 94、HM 胸围 88,差距能到 6 cm。本工具给的是国际标准对照,品牌偏差请以官方尺码表为准。

美码 US 6 和欧码 EU 38 哪个更准?

这两个是平行体系,没有"哪个准"的问题。欧码(EU)是法国/意大利数字制,从 32 起按 2 一档(女装);美码(US)女装是 0/2/4/6/8/10…的偶数制;英码(UK)女装从 4 起 2 一档。换算时认准胸围/腰围 cm 才是硬指标。本工具同时给五国码就是为了方便横向对照。

裤子的 28、30、32 是什么单位?

这是英寸腰围(waist in inches),来自美/英牛仔裤体系:28 = 28 inch ≈ 71 cm 腰围,30 = 76 cm,32 = 81 cm,每一档差 2.54 cm。注意吊牌上的"28"是指设计腰围,实际穿上后因为版型会有 1–2 cm 误差。本表会自动把腰围 cm 折算成 inch 数显示。

女裤的尺码为什么还要看臀围?

女裤穿不上的常见原因是腰围合适但臀围卡住——尤其牛仔裤、修身裤这类不能拉伸的版型。GB/T 1335.2 女装 5·4 系列 A 型规定的标准臀腰差约 22 cm(如腰 68 → 臀 90),实际人体差异常达 ±4 cm。如果你的臀腰差比国标 A 型大很多,更可能合适标 B 型或宽臀版的款;反之偏小则适合 Y 型修身款。本工具的女裤模式同时显示输入的臀围、GB 推荐臀围和实际差距,方便选号型字母。

量胸围 / 腰围有什么讲究?

都量"净尺寸"——只穿薄内衣或紧身衣,不要量隔着外套的虚围。胸围量过乳点最丰满处一周;腰围量肚脐上方 1–2 cm 的最细处(不要憋气、不要收腹);臀围量臀部最丰满一周。软尺贴身但能塞进一根手指,不要勒紧。早晨腰腹相对最细,下午饭后会粗 1–3 cm,建议早晨测。

我身高超过 185 怎么办?大码品牌怎么选?

中国国标号型上限是 190/108,欧美高个子市场更成熟(H&M、Uniqlo、ASOS Tall)。身高 185+ 选衣服首选标"Tall"或"+"系列的款,普通版型衣长会短 3–5 cm;裤子选"Long Inseam"或裤长 110+ 的款。本工具的国标号型可以延伸到 195/112,但实际市售品种有限,建议大码专门店或定做。

体重变化但身高没变,号型要重新选吗?

是。号型由身高 + 围度 + 体型代号共同决定,体重变化主要影响围度和胸腰差。例如减脂 10 kg,身高 170 不变但胸围从 96 → 88、腰围从 84 → 70,号型从 170/96B → 170/88A,从"L 偏胖"变成"M 正常"。建议每半年重新测一次胸/腰/臀围,比单看体重秤更能反映体型变化。