| 脚长 cm | 中国 | 欧码 | 美码 | 英码 | 日码 |
|---|
鞋码换算的核心是把”脚长 cm”映射到不同国家的尺码体系。中国国标 GB/T 3293 规定鞋号即脚长毫米数（如 250 = 25.0 cm 脚长），日本 JIS 同样直接用 cm，最直观；欧码（EU）和英美码（UK/US）则是各自历史演化出的离散档位，不能用简单线性公式精确换算，必须查标准对照表。
| 体系 | 单位 | 一档间隔 | 起点 |
|---|---|---|---|
| 中国 (GB) | mm | 5 mm | 与脚长一致 |
| 日本 (JP/Mondopoint) | cm | 0.5 cm | 与脚长一致 |
| 欧码 (EU/Paris point) | 2/3 cm | 6.67 mm | 男女童共用 |
| 英码 (UK) | 1/3 inch (barleycorn) | 8.47 mm | 童鞋从 0 起，UK 13 后接 UK 1（成人） |
| 美码 (US) | 1/3 inch | 8.47 mm | 男式 = UK + 1，女式 = UK + 2 |
成年人脚长在一天内会变化 3–8 mm（傍晚比早上长），运动时脚部还会前滑、肿胀；儿童的脚每年增长 10–20 mm。因此鞋楦内长应比脚长大 5–10 mm，跑鞋/越野鞋更建议留 10 mm。本表给的是”脚长 = 尺码”的标准对照，不含这个余量——意思是：填入实际脚长，结果就是合脚的最小尺码，运动鞋可以再往上选半码。
本工具的”品牌对照”下拉收录了 6 家品牌官方公开的逐档脚长锚点：
PUMA 官方页面只列国家码互转，没有脚长 cm 锚点，无法按脚长直接对码，故未收录。
切换品牌后，相邻尺码表会替换为该品牌的官方分档（CN 鞋号一律按 GB/T 3293-2022 用脚长 mm 折算给出）。
即便选了品牌，同一品牌不同款式（跑鞋、篮球鞋、休闲鞋、皮鞋）鞋楦也会差 3–8 mm。海淘前请直接对照商品详情页的 footwear size chart，把脚长 cm 对到品牌列出的具体码数，比只看 US/EU 数字稳得多。
中国国标 GB/T 3293 规定鞋号 = 脚长毫米数，例如 250 表示脚长 25 cm。市面上常见的 39、40 是欧码（EU）。买鞋时建议看商品详情页的"标准尺码"或"国标尺码"栏目，那里写的就是脚长 mm。本工具的"中国"列即按国标输出 mm 数。
美码（US）以英寸的 1/3 为一档（barleycorn），起点是男式 UK 1，女式比男式偏移 1.5–2 个码；欧码（EU/Paris point）以 2/3 cm 为一档，起点不同。两个体系不能简单相减得到固定差值，必须按脚长查对照表。男式 US 和 UK 差 1，女式 US 比 UK 大 2。
EU 码（Paris Point）的一档 ≈ 6.67 mm（2/3 cm），所以连续脚长档天然会落在 1/3、2/3 这种分数上。不是工具算错，也不是我们没圆整——adidas、Nike、亚瑟士等品牌的官方 Size Chart 就是这么标的（你打开 adidas.com 的 Size Chart 也会看到 "44 2/3"）。本工具把品牌官方页面的原值原样保留，目的是和你在品牌商品页看到的标注一致，方便比对；如果你想要更整齐的视觉，可以理解为 "43 1/3 ≈ 43.5"、"44 2/3 ≈ 45"，但下单选码时建议按官方写法对照。
鞋码体系都是离散档位（半码间隔即 0.5 cm），25.3 cm 工具会就近取 25.5 cm 档。买鞋时倾向取大不取小，因为脚趾需要 5–10 mm 的活动余量，而且傍晚脚会膨胀。如果是网购的运动鞋/跑鞋，按"脚长 + 1 cm"选鞋楦内长更稳。
都是社区反馈，不是品牌官方数据。Nike 跑鞋（Pegasus、Air Zoom）在知乎/Reddit 上常被反馈"偏大半码"，Adidas Ultraboost 系列后跟偏窄主要来自亚洲用户反馈，Converse 帆布偏大、意大利皮鞋（Gucci/Prada）偏小同样属于经验性总结。本工具内置 adidas、Nike、ASICS、安踏、New Balance、Under Armour 六家官方公开 Size Chart 的逐档脚长 cm 锚点，可在"品牌对照"下拉里直接切换查看；不会自动套用社区"偏大/偏窄"的修正。下单前请以品牌官方尺码表（一般会列每个码对应的脚长 mm 或 inch）为准——按脚长直接对照比看码数稳得多。
美/英童鞋按段位分两套尺码。K = Little Kids（婴幼儿到大童早期），Y = Big Kids/Youth（青少年）。脚长约 20 cm 之前用 K 后缀（如 12K、13K），约 20.5 cm 起切到 Y 后缀（1Y、2Y、3Y），到约 23 cm 后接成人码（US 4.5/5）。1Y 和成人 UK 1 大致对应同一脚长。本表对童鞋全段都加 K/Y 后缀，避免和成人码混淆——你看到 6K 对应婴幼儿，看到 6 对应成人女码，两者不是一个码。
把脚踩在白纸上，脚跟靠墙，用笔在最长脚趾尖处画线（注意：最长不一定是大拇指，约三成人是二拇指更长），再用尺量脚跟到这条线的距离。一定要量两只脚选较长的那只，傍晚量比早上准，因为脚部一天内会因体液下沉而膨胀 3–8 mm。
不推荐。宽脚的不舒适来自鞋楦宽度，加大整码会让鞋整体松、走路打脚。中国新国标 GB/T 43293-2022 已经引入脚宽字母标识（EE/E/M/EW，M 是中/标准，EW 偏宽），可作为购买参考的标准维度。海外品牌另有自己的宽度系统：New Balance 男鞋 D（标准）/2E（稍宽）/4E（更宽）、亚瑟士 Wide 系列、Nike 部分鞋款的 Extra Wide。优先选标了宽楦的款，码数照常按脚长选。本工具填入脚围后会算出脚围/脚长比，给出"窄/标准/宽"三档参考——为经验性指标，最终请以鞋款上的宽度字母标识为准。